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教育者周卓民

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关于我

我是山东冠县武训故乡的教育者,热情欢迎天下朋友莅临指导!乐观向上、真诚交流、和谐相处、合作愉快、健康生活、平安幸福。82年7月八里庄联中教师、83.3城关镇联合校教师辅导员、84.11冠县教委教研员、88局机关团支部书记、92.10二实小校长、97.5副局长、2000.9进修学校主持工作、03.09进修学校书记、09.08实验中学校长、11.08副书记副局长、12.10教育局党组成员县政府教育督导室主任。

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糖友要看4本书!  

2018-04-30 20:21:02|  分类: 医疗 |  标签: |举报 |字号 订阅

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糖友要看4本书! - 教育者周卓民 - 教育者周卓民

 

糖友要看4本书! - 教育者周卓民 - 教育者周卓民

 

糖友要看4本书! - 教育者周卓民 - 教育者周卓民

 

4本糖尿病书籍

 

对于糖友来说,想要战胜糖尿病首先就得了解糖尿病,知己知彼才能百战不殆!

 

那么,你都读过哪些糖尿病知识书籍呢?小编向您推荐4本糖尿病书籍,帮助您顺利走上抗糖之路~

入门书:

《向红丁:我能让你战胜糖尿病》

向红丁著,天津科学技术出版社

 

推荐理由:科普最基本知识

这本书是已故的糖尿病专家,北京协和医院内分泌科向红丁教授写作的糖尿病科普书。书籍共有七章,从最基础的“什么是糖尿病”、“糖尿病患者怎么吃”、“糖尿病患者怎么运动”开始介绍,向患者展现了糖尿病患者最应该了解的那些事。

 

书中亮点有两个

一个是书中介绍了向红丁教授最先提出的“三五防糖法”,即“五个要点”“五驾马车”“五项达标”;

 

另一个是书中介绍了常见食物含有的热量、每天适宜吃多少克、降糖的关键点、怎么吃降糖更有效等详细内容。对饮食的精挑细选有着无限热情的糖友,非常值得一看。

 

进阶书:

《糖尿病自我管理大讲堂》

王建华著,中国科学技术出版社

 

推荐理由:内容很丰富

这本书山东省济南医院糖尿病诊疗中心主任王建华所著,介绍的糖尿病知识可谓是非常详尽了,全书字数高达69万字,内容丰富,既有基础知识,又有临床前沿,涉及到糖尿病防治的方方面面,糖友遇到的各种问题几乎都可以在本书中找到答案。

 

全书共有十章,包括糖尿病基础知识、饮食治疗、运动治疗、口服降糖药、胰岛素、病情监测、急性并发症、慢性并发症、特殊人群糖尿病的诊治、糖尿病的日常管理与保健。

 

书中的亮点:有个深度阅读

书中在某些小节后面增加了“深度阅读”内容,比如“您听说过‘1.5型糖尿病’吗”。如果你想成为一名专业的糖尿病自我管理者,这本书进阶图书,你不能错过。

医生故事:

《郭大夫的诊室故事》

郭启煜著,鹭江出版社

 

推荐理由:从医生角度来写

这本书是中国人民解放军海军总医院内分泌科主任医师郭启煜所著,有别于其他的医学科普书籍,郭启煜医生从医生的角度讲述了与患者之间的故事,在故事中穿插糖尿病的科普知识。

 

“大夫,有便宜点的药吗?”“我能不打胰岛素吗?”“我的治疗方案合理吗?”“特效药,真的有特效吗?”……这些糖尿病患者常问医生的问题,都有收录到郭大夫的诊室故事中。

 

书中的亮点:医生的感悟

不得不提每一个故事开头那段郭大夫的感悟文字,细腻的内心包含了对坚持不用药患者的无奈、对学者型患者的钦佩、对所有患者的体恤和关爱。

 

37个场景讲述了37 个有温度的糖尿病诊疗故事,透视37 种不同的人生。认识医生、了解疾病,医患关系并没有你想的那么冰冷。

 

糖友故事:

《我们糖友的甜蜜人生》

杨历军主编,天津人民出版社

 

推荐理由:糖友故事的集锦

这本书是糖友故事的集锦,作者是来自全国各地的糖友,这本书的主编杨历军也是一名1型糖尿病患者,书中的《半块苹果》故事正是这位主编亲身经历。

 

全书分为十章,有糖友的职场故事,有糖友的求学之路,有糖友恋爱结婚的幸福,有中老年糖友的抗糖历程……

 

书中的亮点:医生解读增加科学性

在每一章的结尾都有请一名糖尿病专家来解读糖友故事,增加了这本书的科学性。

 

“与糖共舞”的人生是艰辛的,但书里乐观的糖友把每一天都活得很精彩,他们用文字在诉说着平凡人的不平凡的人生,或许,这本关于糖友人生的书可以给其他糖友带去温暖、慰藉和不断前行的力量。

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